每天护肤你有没有想过呵护你的眼睛?——万木宝科普下

每天护肤,你有没有想过呵护你的眼睛?

一提到眼睛,我的脑海里就会浮现出这些美丽的诗句:

“眉如远山,眼如水波。”

“头歪了,笑起来很美,眼睛都在看。”

“眼睛就像一个玻璃瓶”

《一双可能不快乐的情绪化的眼睛》

不得不说,这只眼睛在诗人心中的地位非同一般!

我想是因为眼睛很吸引人,总能给人很多灵感!

就像我们常说的眼睛是心灵的窗户,只要看这个人的眼睛,就可以知道这个人的心灵是否美丽。

就像我们一直相信,眼睛是传达爱意的丘比特,只要相遇,就会坚定地射在红心,一见钟情。

所以,眼睛是感性的象征,是爱情的象征,是魅力的象征!

每个人都有一双眼睛,好看的眼睛总是让人多看一眼。看着他们,脑海中的灵感词又重生了:比如、迷人、好基因。

因此,无论男女,拥有一双闪亮的眼睛非常重要。

然而,现实却是,想要拥有一双好“高品质”的眼睛并不容易!

蓝屏设备损坏无处不在!

蓝屏有一种叫做蓝光的光。每个人都熟悉彩虹。它的浅色组合是红、橙、黄、绿、蓝、蓝、紫,而我想说的蓝光就是里面的蓝色。每束光都有不同的波长和能量。蓝光是波长较小但能量最大的一种。它对我们眼睛的伤害在于对人眼本身结构的直接伤害。

因此,适当的人为避免蓝光伤害是很重要的。

空气污染危害!

随着社会的快速发展,更多的工业化设备架起,空气污染指数不断攀升,雾霾也越来越严重。不同年龄段对空气污染的危害程度不同。眼睛就像我们的皮肤。睫毛是用来挡风玻璃的,但也是外露器官,难免会受损。沙子让人眼花缭乱,或者虫子飞进眼睛,或者其他肉眼看不见的尘埃细菌。

因此,为了保养眼睛,对眼睛进行排毒势在必行。

缩短户外时间!

疫情当下,户外运动似乎也是一种未知风险。所以,大部分家长宁愿让孩子在家呆一天也不愿让孩子下楼(尤其是在开放三孩政策下,一拖二场景,进行户外活动,很多家长直接说他们做不到)。

户外运动时间其实是让眼睛接触大自然、放松眼睛的最佳方式。就像我们女性的护肤一样,做个全身和spa,然后敷上面膜睡个美容觉!

所以,对于眼睛来说,追求自然spa也是有必要的!

学术工作加重!

本以为在双减政策下,同学们得到了真正的减负,直到看到朋友的群聊消息,不得不说,在双减政策下,一定要双增!

既然作业和阅读都有近视的风险护肤叫保养吗,那我们能不能不做作业不看书呢?

答案当然是否定的!

不管是做功课还是看书,对眼睛进行适度的休息、明亮一致的照明环境、万目宝的眼保健操都是非常有必要的!

上面提到的这些因素,让几乎每个年龄段的人都面临着养眼的烦恼!

养眼真的有那么难吗?我们美丽的眼睛成为“压力”话题了吗?

来来来,敲黑板,重点来了!

其实养眼很简单!

做一个自爱自律的人!

就像我们的护肤美容一样,给眼睛同样的护肤处理,自然会发光!

当然,这里的重点是如何选择眼部护理产品?如何选择?

我们的眼睛真的很珍贵。一是因为它们是独一无二的,二是一旦失去了光芒护肤叫保养吗,就会对我们的生活产生非常大的影响,说它会改变一个人的生活一点也不为过。

那么,什么样的护理产品才适合我们的眼睛呢!

首先,一定要注意这些关键词:温和、无刺激。

这和我们挑选的护肤品一样。用在脸上会又烫又红,真的会后悔!

其次要看疗效,是否有预防作用,是否有针对性的护理作用,如视疲劳、眼干、眼涩等。

毕竟,我们的日常护肤就是保湿、美白、去皱。同理,护眼也要滋润眼睛,缓解疲劳,改善眼周血液循环。

最后,看看食谱!

长期使用护肤品的人,基本都是自学成才,知道谁才是护肤最大的功臣。眼睛保护也是如此。

从药食同源的角度来看,我们用保温杯泡枸杞、喝菊花茶、决明子等是真的,但吸收率决定了护眼指标是否优质。

所以,如果能用更合适的方法来吸收,不要盲目跟风,打广告是有风险的,选择产品要慎重!选择合适的眼部护理产品!

最后,希望每个人都能拥有一双吸睛的眼睛!

我是万目宝,你身边的护眼专家!

随着冬天的到来,天气会逐渐变冷,空气中的水分和湿度会不断降低,皮肤的新陈代谢会变得迟缓,皮脂膜产生的皮脂会逐渐减少,再加上各种外在的刺激,皮肤中的水分会很高。容易流失很多,导致肌肤不得不面对干燥紧绷的状况。1.冬天正确洗脸

洗脸前先洗手,将洗面奶按压在手上,用泡沫揉搓双手保养护肤,将泡沫涂抹在脸上,轻轻1分钟以上。用清水洗脸,注意水温不要过热或过冷,最佳水温为20°C-40°C,整个洗脸过程应在2分钟内完成。清洁产品应该是温和的,最好是含有氨基酸等保湿成分。

网图/侵删2.冬季及时补水锁水

脸部每个部位的干燥和油腻程度是不同的。比如脸部的T区更容易出油,而脸颊、嘴唇和耳朵更容易干燥和皲裂。因此,要针对不同的部位进行针对性的保湿。工作。另外,冬天要及时锁水,皮肤会因为缺水而变得干燥脱皮,甚至过敏,所以出门前一定要涂上丰盈的面霜,防止水分流失。蜡质质地的固体乳霜瞬间模拟皮脂膜,温和保养护肤,保湿效果显着。

3. 冬季是滋补美白的黄金季节

冬天是皮肤抗衰老的最佳时间。冬季较长的夜间休息时间可用于修复受损皮肤。建议使用含有大量皮肤营养成分的精华素等护肤品。白天使用一些抗氧化的护肤品,如维生素C、烟酰胺、虾青素、辅酶Q10、白藜芦醇等,可以减少自由基的产生。睡前使用一些促进皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白合成的护肤品,如A-醇、果酸。

4.冬天不要忽视防晒

在冬季,容易引起晒伤的UVB射线的强度大大降低,而引起色素沉着、光老化和皱纹的UVB射线变化不大。因此,冬天需要每天涂抹防晒霜。下雪天,记得使用高强度防晒霜。

5、冬天多吃蔬菜水果,增强肠胃蠕动

冬季要养成良好的生活和饮食习惯,不吸烟、不饮酒,适度运动,均衡饮食,多吃蔬菜水果。冬季运动量减少,身体循环减弱,胃肠道蠕动也减慢。这时要多补充维生素和纤维素,有助于身体的吸收和循环,由内而外滋养肌肤。

网图/侵删6.冬季注意调节情绪

人的精神状态和心理变化受大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维。如果他们感到情绪低落、情绪低落,或感到紧张、恐惧和抑郁,就会导致皮肤血液循环不畅,营养供应不足,皮肤苍白,黄黑色,皱纹加深,早衰。所以平时要注意调节情绪,加强锻炼,要有健康的身心,才能拥有健康的肌肤。

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除了以上六个冬季保养要点外,还要延长晚上的休息时间,让受损肌肤有更多、充足的时间恢复。白天肌肤暴露在外,晚上则需要补充足够的营养,修复受损细胞,才能使肤色细腻光滑。